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腰膝酸软不用愁 八种养颜补肾的食疗粥品toutiao

2019-01-10 20:01:56
腰膝酸软不用愁 八种养颜补肾的食疗粥品 锁阳羊肉粥

原料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。

做法:将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣一岁半宝宝发烧39度怎么办
,过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根据个人口味加入调味品。

功效:适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状宝宝发烧抽搐正常吗

萸肉苁蓉羊肉汤

原料:羊肉600克,山萸肉20克,肉苁蓉20克,龙眼肉20克。

功效:适合于腰痛腰凉、畏寒怕冷等症状。

益智粳米粥

原料:粳米50克,益智仁5克。

做法:首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品小孩肺热是什么症状
,稍煮片刻即可。

功效:适合于肾虚、腹中冷痛等症状。

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